10 признаков того, что вы чересчур переживаете насчет мнения окружающих

10 признаков того, что вы чересчур переживаете насчет мнения окружающих

18-10-2020 09:35:59
Большинство людей переживает о том, что другие думают об их поступках, внешнем виде и одежде. Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть произвести впечатление хорошего и позитивного человека. Тем не менее, когда мы сосредотачиваемся на мнении окружающих, то лишаемся своей искренности. Только мы сами должны определять, что для нас приемлемо, а что нет. Пора перестать делать выбор в надежде получить одобрение окружающих и начать выбирать то, что сделает вас по-настоящему счастливыми.

Вот 10 признаков того, что вы чересчур переживаете о мнении окружающих:



1. Вы пытаетесь всем угодить


Люди, которые чересчур переживают о мнении других, постоянно пытаются угодить всем окружающим. Проблема заключается в том, что пытаясь всем угодить, мы ставим чужое мнение выше своего собственного. Мнение окружающих играет важную роль, но не в тех случаях, когда оно противоречит тому, что по вашему мнению является правильным. Есть даже такая пословица: пытаясь угодить всем, ты в итоге не угодишь никому.

2. Вы ставите потребности окружающих выше своих собственных


Если мы всегда будем пытаться удовлетворить всех окружающих, то не сможем уделять себе необходимое нам количество времени. Когда мы отказываемся ставить свои собственные потребности в приоритет, мы, тем самым, эмоционально даем себе понять, что все окружающие важнее, чем мы сами. Мы с большей вероятностью сможем помочь другим, если поставим в приоритет заботу о себе и будем пытаться удовлетворить в первую очередь свои собственные потребности.

3. Вы ощущаете вину за свои хобби


Важно подпитывать свою душу теми занятиями, которые оживляют вас. Хобби способствуют нашей креативности и мы становимся способны на что-то более великое и прекрасное. К сожалению, мы часто откладываем на потом свои хобби и увлечения из-за повседневных обязательств. Никогда не забывайте о том, что заставляет вас улыбаться.

4. Вы превращаетесь в социального хамелеона


Встречали ли вы таких людей, которые меняют свой характер, внешность и даже политические взгляды, когда находятся на публике? Если вы пытаетесь измениться просто для того, чтобы влиться в социальное окружение, это значит, что вы чересчур переживаете о мнении окружающих и не думаете о том, что таким образом теряете настоящего себя.

5. Вы врете по мелочам


Когда нам кажется, что наше мнение или идеи не уважают, то нет ничего необычного в том, чтобы немного солгать. Мы все хотим быть “своими” в компании, но если ради этого нам приходиться идти наперекор своим убеждениям, мы лишь принижаем свою собственную значимость. Мы должны сосредоточиться на том, чтобы оставаться верными своим ценностям. Кому захочется быть частью компании, которая не понимает или не ценит вас настоящего?

6. Вы постоянно пытаетесь понять, о чем думают другие


Переживать о том, что подумают окружающие и искать их одобрения — это не одно и тоже. Это мысленная игра, в которую мы играем сами с собой, особенно когда пытаемся предугадать наихудший расклад событий. Ради своего собственного духовного здоровья мы должны перестать тратить свое время на то, чтобы пытаться узнать мысли других и вместо этого просто их об этом спросить. В большинстве случаев, мы, таким образом, спасем себя от переживаний на пустом месте. Если же наши наихудшие опасения оправдаются, мы сможем начать предпринимать необходимые действия и найти решение. В любом случае, переживания вам не помогут, поскольку переживая о мнении окружающих, вы скрываете свою истинную натуру.

7. Вы не можете сказать “нет”


Есть случаи, когда нужно сказать “да” и есть случаи, когда следует сказать “нет”. Есть также такие люди, которые боятся и первого, и второго. Тем не менее, они больше боятся того, что может произойти в случае их отказа, поэтому они говорят “да” гораздо чаще, чем следовало бы. И отказ, и согласие одинаково важны, поэтому мы не должны боятся ни одного, ни второго. Отбросьте в сторону свои эмоции и сделайте то, что будет лучше для вас самих. Если вы уверены, что сделали правильный выбор, перестаньте переживать о том, что подумают другие о вашем решении.

8. Вы чувствуете свою вину, если что-то идет не так


Когда мы чересчур переживаем о мнении окружающих, то чувствуем вину, если что-то идет не так, даже если в этом в действительности нет нашей вины. Мы берем на себя вину за плохой результат, поскольку не хотим, чтобы другие разочаровывались. Мы должны брать на себя ответственность только в тех случаях, когда это уместно. Сосредоточьтесь на том, чтобы стать частью решения, а не самой проблемы.

9. Вы слишком много думаете о том, что сказать


Когда мы пытаемся сказать только правильные слова в правильное время, мы, тем самым, подвергаем себя цензуре. Конечно, в некоторых случаях это может быть уместно и даже необходимо, но не тогда, когда нам приходится искажать свою правду.

10. Вам тяжело попросить о помощи


Просьба о помощи часто воспринимается признаком слабости теми людьми, которые не уверены в своих сильных сторонах. На самом деле, попросить о помощи вовсе не значит быть слабым, а скорее наоборот. Это показывает, что нам комфортно быть самими собой и мы понимаем, что не можем быть всем для каждого.

Перевод статьи — 10 Signs You Think Too Much About What Other People Think


САМОЕ ОБСУЖДАЕМОЕ

...
Титан в воздухе
18-10-2020 09:35:58
Это не самолет – это Мрия!!!...
...
Лучшие бюджетные ноутбуки на 2020 год
18-10-2020 09:35:59
Как выбрать лучший ноутбук в 2020 году...
...
Технологические тенденции в 2020 году
18-10-2020 09:35:59
Технологи будущего уже сегодня...
...
Самостоятельная поездка автомобиля под управлением искусственного интеллекта
18-10-2020 09:35:58
Самый далекий перезд без водителя в истории искуственного интеллекта....
...
Ford Bronco наконец дебютирует 9 июля
18-10-2020 09:35:58
После задержек, связанных с коронавирусом, у долгожданной Бронко Форда официально объявлена ​​дата....
...
Tesla Semi готова к «массовому производству»
18-10-2020 09:35:58
Но генеральный директор не указал точные сроки начала производства электрического грузовика....
...
25 самых продаваемых легковых автомобилей, грузовиков и внедорожников 2020 года (пока)
18-10-2020 09:35:58
Хотя пандемия коронавируса привела к хаосу в продажах автомобилей, мы подсчитали рейтинг самых продаваемых в первом квартале....
...
Электрический Mustang
18-10-2020 09:35:58
Ford представляет электрический Mustang с «потрясающим» ускорением...
...
Cамые большие дизайнерские моменты 2018 года
18-10-2020 09:35:59
Мы попросили дизайнеров рассказать нам, что они считают самой важной вещью, которая произошла в отрасли в этом году....
...
Airtable
18-10-2020 09:35:59
Простая в использовании система управления реляционными базами данных...

НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ

Toyota Supra в 2021 году
Toyota Supra в 2021 году
Toyota Supra 2020 года не получит дооснащения, чтобы соответствовать увеличению мощности в 2021 году...
9 различных вариантов использования console log
9 различных вариантов использования console log
Каждый из нас использовал console.logдля отладки больше, чем нам хотелось бы признать....
Расслабление, снятие стресса и развитие сознания
Расслабление, снятие стресса и развитие сознания
Иногда в жизни бывают дни.......
Послушай других и сделай наооборот
Послушай других и сделай наооборот
Основатель Tesla и SpaceX воплотил в жизнь одну идею, противоречащую общепринятому мнению, и это помогло ему заработать миллиарды....
Красный флаг или работа не Вашей мечты.
Красный флаг или работа не Вашей мечты.
В последнее время развелось (были всегда) много организаций на рынке - которые надо обходить стороной....


ИНТЕРЕСНОЕ

Понимание карты и набора в JavaScript
Понимание карты и набора в JavaScript
Эта статья была изначально написана для DigitalOcean ....
Lazareth Wazuma от Феррари
Lazareth Wazuma от Феррари
Lazareth Wazuma V8F Quad – Engine By Ferrari...
20 самых важных секретов настоящих отношений
20 самых важных секретов настоящих отношений
Не простые отношения между женщинами и мужчинами...
Работа в Швеции
Работа в Швеции
Компании в Швеции переходят на 6-часовые рабочие дни и добиваются удивительных результатов...


ЛУЧШИЕ РЕЙТИНГИ

Набор массы
Набор массы
Базовые принципы для новичков
Ежедневные 15-минутные прогулки способны кардинально изменить ваше тело
Ежедневные 15-минутные прогулки способны кардинально изменить ваше тело
Всем известно, как положительно влияют на организм...
Правила для наращивания мышечной массы
Правила для наращивания мышечной массы
Зная интенсивность физических упражнений...
Раскачать грудь
Раскачать грудь
Обычно грудные растут хорошо у тех...

АКТУАЛЬНОЕ

Будущее уже с нами Galaxy Fold
CEO продвижение
Отношения с мужчинами
Раздевалка
Лишь плохие начальники ожидают от своих подчиненных постоянной занятости
Как научиться читать быстрее
Выбирай того, кто ежедневно пишет тебе «С добрым утром»
США скрывают правду о пришельцах
Свечение от ракеты SpaceX американцы приняли за НЛО
Путешествие из Австрии в Италию

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

18-10-2020 09:35:59 (120052)
Какую одежду носят манхэттенские модницы летом
Возможно эта новость тебе еще неизвестна
18-10-2020 09:35:59 (120050)
Время сгибаемых смартфонов еще не пришло
Эксперт по технологиям издания Mashable Стэн Шредер написал колонку...
18-10-2020 09:35:59 (120049)
Успешные стартапы, которые начинали как сторонние проекты
Apple, Facebook, Google, SpaceX ...
18-10-2020 09:35:59 (120051)
Надо стараться быть с теми, кто к нам хорошо относится
Маленький гимназист очень плохо учился...
18-10-2020 09:35:59 (120044)
Стопроцентная диета для похудения или питание наоборот
Сделай все наоборот....
18-10-2020 09:35:59 (120046)
Невероятная 12-месячная трансформацией тела
Звезда фитнеса из Сиднея Софи Аллен рассказывает о своей трансформации..