ART TECH


Гарвардский профессор объясняет, почему не стоит любить себя со всеми своими недостатками

Гарвардский профессор объясняет, почему не стоит любить себя со всеми своими недостатками

22-03-2021 15:02:16
О том, как важно любить себя, нам постоянно твердят тренеры по саморазвитию, описывают книги, посвященные личностному росту. Но профессор Майкл Пуэтт из Гарвардского университета утверждает, что если вы любите себя, закрывая глаза на все свои недостатки, вы этим лишь вредите себе.
Пуэтт, написавший книгу о том, как китайская философия помогает нам в обыденной жизни, предполагает, что древние философы не одобрили бы глобальную современную склонность к себялюбию.

Попытка применения серьезных философских идей в повседневной жизни является достаточно интересной темой. Например, способны ли гениальные мысли научить нас тому, как лучше и быстрее продвинуться по карьерной лестнице? Способны ли философские открытия помочь нам в поисках истинной любви?
Китайская философия, которую изучает Пуэтт, поднимает вопросы о том, должны ли мы принимать и любить себя такими, какие мы есть, или одной из наших жизненных целей является изменение и улучшение нашей природной сущности. И, если уж на то пошло, не является ли вообще понятие «врожденная природа» всего лишь мифом?

«Принято считать, что мы, в первую очередь, должны найти свое настоящее «я», а затем оберегать его. Но это мнение основано на предположении, что где-то внутри каждого человека действительно заключена его истинная, неизменная сущность», – говорит Майкл Пуэтт.
Напротив, основная часть философской традиции Китая, которая восходит к Конфуцию, рассматривает «я» человека, скорее, как продукт привычек, нежели как строго определенную внутреннюю сущность.
«С самого раннего возраста мы формируем внутри себя модели реагирования на окружающий мир. Эти паттерны со временем затвердевают и становятся тем, что мы ошибочно называем личностью», – добавляет Пуэтт.

Поэтому, если мы любим себя целиком, со всеми своими недостатками и особенностями, мы на самом деле лишь укрепляем эти поведенческие шаблоны. С точки зрения древних китайских философов, принять факт того, что, скажем, вы являетесь мыслителем, способным видеть всю картину в целом, но плохо разбираетесь в деталях, – это «худшее, что вы только можете сделать».
Мысль о том, что наше внутреннее «я» в значительной степени состоит из таких паттернов, можно найти как у Конфуция, так и у его последователей. При этом работы еще одного даосского китайского мыслителя Чжуан-цзы (последователя Лао-цзы) были посвящены способам освобождения от подобных шаблонов поведения.
Порой, обратив внимание на то, что у нас сформировалась какая-то вредная привычка, мы начинаем прилагать усилия, чтобы избавиться от нее. Однако китайские философы утверждают, что большинство таких негативных паттернов, причем самых вредных, мы просто не в состоянии заметить.
Поэтому, по мнению этих философов, нам необходимо сознательно стараться вести себя каждый раз несколько иначе, даже здороваться с людьми и улыбаться им. И неважно, ведем ли мы себя лучше или нет на самом деле, главное – наличие самих изменений.

«Постарайтесь немного поменять интонацию голоса, взгляните на знакомых людей под новым углом. И тогда вы поймете, насколько все мы являемся узниками, заточенными внутри клетки своего шаблонного поведения и устоявшегося взгляда на мир», – Пуэтт.
Большая часть работ, которые изучал Майкл Пуэтт, создана более двух тысячелетий назад, но, несмотря на это, они до сих пор сохраняют свою актуальность. Современные открытия в психологи также подтверждают, что мы действительно являемся рабами своих привычек. На этом базисе строятся новые направления в психологии, изучающие человека с точки зрения приобретения им нового опыта и знаний.

Конечно, идея о том, что с недостатками нужно бороться, а не принимать их, нам может показаться «бесчеловечной». Но Пуэтт считает, что с исторической точки зрения: «современная идея о радикальном, свободном, индивидуальном, истинном «я», которому мы всегда должны сохранять верность, на самом деле в философии особого распространения не получила».
«Новейшие теории современных психологов, таких как Даниэль Канеман, подтверждают, что взгляд древнекитайских мудрецов на наше внутреннее «я», скорее всего, является более справедливым. Они вышли на правильный путь», – Пуэтт.


САМОЕ ОБСУЖДАЕМОЕ

...
Компании применяют свою собственную систему отслеживания контактов для отслеживания сотрудников
22-03-2021 15:02:16
У технических титанов нет монополии на отслеживание контактов - компании разрабатывают свои собственные, чтобы следить за сотрудниками на новом фронте борьбы с коронавирусом...
...
Nokia сократит треть рабочих мест во французской компании Alcatel-Lucent
22-03-2021 15:02:17
Во время сделки с Alcatel-Lucent пять лет назад Nokia взяла на себя обязательство сохранить рабочие места во Франции в течение двух лет....
...
Титан в воздухе
22-03-2021 15:02:14
Это не самолет – это Мрия!!!...
...
Лучшие бюджетные ноутбуки на 2020 год
22-03-2021 15:02:17
Как выбрать лучший ноутбук в 2020 году...
...
Технологические тенденции в 2020 году
22-03-2021 15:02:17
Технологи будущего уже сегодня...
...
Самостоятельная поездка автомобиля под управлением искусственного интеллекта
22-03-2021 15:02:14
Самый далекий перезд без водителя в истории искуственного интеллекта....
...
Ford Bronco наконец дебютирует 9 июля
22-03-2021 15:02:14
После задержек, связанных с коронавирусом, у долгожданной Бронко Форда официально объявлена ​​дата....
...
Tesla Semi готова к «массовому производству»
22-03-2021 15:02:14
Но генеральный директор не указал точные сроки начала производства электрического грузовика....
...
25 самых продаваемых легковых автомобилей, грузовиков и внедорожников 2020 года (пока)
22-03-2021 15:02:14
Хотя пандемия коронавируса привела к хаосу в продажах автомобилей, мы подсчитали рейтинг самых продаваемых в первом квартале....
...
Электрический Mustang
22-03-2021 15:02:14
Ford представляет электрический Mustang с «потрясающим» ускорением...

НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ

Работа в Швеции
Работа в Швеции
Компании в Швеции переходят на 6-часовые рабочие дни и добиваются удивительных результатов...
8 вещей, которые нужно знать о системах отслеживания кандидатов
8 вещей, которые нужно знать о системах отслеживания кандидатов
Что вы знаете о системах отслеживания соискателей?...
Toyota Supra в 2021 году
Toyota Supra в 2021 году
Toyota Supra 2020 года не получит дооснащения, чтобы соответствовать увеличению мощности в 2021 году...
9 различных вариантов использования console log
9 различных вариантов использования console log
Каждый из нас использовал console.logдля отладки больше, чем нам хотелось бы признать....
Расслабление, снятие стресса и развитие сознания
Расслабление, снятие стресса и развитие сознания
Иногда в жизни бывают дни.......


ИНТЕРЕСНОЕ

Airtable
Airtable
Простая в использовании система управления реляционными базами данных...
Как машинное обучение предотвращает кражу личных данных
Как машинное обучение предотвращает кражу личных данных
Машинное обучение на страже личных данных...
Понимание карты и набора в JavaScript
Понимание карты и набора в JavaScript
Эта статья была изначально написана для DigitalOcean ....
Lazareth Wazuma от Феррари
Lazareth Wazuma от Феррари
Lazareth Wazuma V8F Quad – Engine By Ferrari...


ЛУЧШИЕ РЕЙТИНГИ

Невероятная 12-месячная трансформацией тела
Невероятная 12-месячная трансформацией тела
Звезда фитнеса из Сиднея Софи Аллен рассказывает о своей трансформации..
Сброс жира для мужчин - ключи к победе над жиром
Сброс жира для мужчин - ключи к победе над жиром
КАК похудеть на животе у мужчин...
Набор массы
Набор массы
Базовые принципы для новичков
Ежедневные 15-минутные прогулки способны кардинально изменить ваше тело
Ежедневные 15-минутные прогулки способны кардинально изменить ваше тело
Всем известно, как положительно влияют на организм...
Правила для наращивания мышечной массы
Правила для наращивания мышечной массы
Зная интенсивность физических упражнений...

АКТУАЛЬНОЕ

Красный флаг или работа не Вашей мечты.
Открытия
Будущее уже с нами Galaxy Fold
CEO продвижение
Отношения с мужчинами
Раздевалка
Лишь плохие начальники ожидают от своих подчиненных постоянной занятости
Как научиться читать быстрее
Выбирай того, кто ежедневно пишет тебе «С добрым утром»
США скрывают правду о пришельцах

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

22-03-2021 15:02:17 (81255)
Путешествие из Австрии в Италию
Сегодня мы пересекаем границу с Италией и хотим показать какие краcивые виды вокруг.
22-03-2021 15:02:17 (81254)
Внутренние факторы ранжирования
Являются главной целью при оптимизации сайта...
22-03-2021 15:02:17 (81226)
Какую одежду носят манхэттенские модницы летом
Возможно эта новость тебе еще неизвестна
22-03-2021 15:02:17 (81224)
Время сгибаемых смартфонов еще не пришло
Эксперт по технологиям издания Mashable Стэн Шредер написал колонку...
22-03-2021 15:02:17 (81223)
Успешные стартапы, которые начинали как сторонние проекты
Apple, Facebook, Google, SpaceX ...
22-03-2021 15:02:17 (81225)
Надо стараться быть с теми, кто к нам хорошо относится
Маленький гимназист очень плохо учился...